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2023年3月20日 星期一

明明很認真訓練,為什麼每次比賽都搞砸?(芷瑜,SUPER六年)

 

作者:芷瑜、芷瑜媽





芷瑜:我學直排輪6年了,前3年原本只是溜開心而已,後來哥哥進了選手班,我就開始以哥哥為目標,之後也加入選手訓練。

選手的練習累的要命,有時一上車就睡著了,好在媽媽會開車,讓我們在車上休息。


芷瑜媽:芷瑜小一的時候,因為孩子游泳課怕冷,看到堤防有教溜冰,於是來報名看看,就這樣開始走向溜冰之路。


休閒班一路過關到選手班,印象最深刻就是我對芷瑜說:「芷瑜妳要去黃班嗎?」她當時跟我說看哥哥這樣很辛苦,還是在橘班就好。我說:「沒關係!等妳想清楚跟媽媽說~媽媽陪妳。」


不知過了多久,有一天芷瑜跟我說:「媽~我準備好了!我可以跟哥哥一起吃苦了。」


於是我跟芷瑜開始跑步練體能,我怕她要升上黃班時會跟不上大家~


又過了一段時間,終於,哲銘、芷瑜一起升上黃班了!


二個孩子一起鍛鍊、一起練習,慢慢的,二個孩子也來到了綠班⋯⋯


要當選手的練習,終究是辛苦的,遇到挫折時,我都會跟他們說:「沒關係,我們越挫越勇~媽媽陪你們一起度過。」


以前的芷瑜常常會羨慕人家,說他們有運動細胞好好喔!我都怎樣怎樣.....


我總鼓勵她說:「妳可以靠自己的努力來扭轉局勢,沒有什麼事情是可不可以而是妳自己想不想要。」


六年的時間不算短,要兼顧學校的課業和活動,又要代表學校參加田徑隊比賽,直排輪的訓練又不可以少......妳的辛苦我都看在眼裡,這一切對妳來說都非常的不容易。


我總是對妳說:「我不會要求妳一定要做什麼,但妳想做的,媽媽會永遠支持妳。」

在哥哥的陪伴下,我們一起比賽、 一起笑


一起去參加路跑


不管冷熱,都一起在溜冰場訓練


我們一起東征西討,跑遍全台灣各地的溜冰場訓練或比賽


然後一起踏在進步的路上


ㄧ步步~


一起站上頒獎台~

在媽媽心裡,妳早就是第一!


芷瑜:在我直排輪的旅途中,遇到很多對我付出的教練和學長姐


感謝饅頭哥的指導

也感謝體能教練的訓練

其中我最感謝的一位教練是戴哥,因為每一次我撐不下去的時侯總是戴哥來鼓勵我,也是戴哥讓我知道只有經過不斷努力的人才會成功。


記得有一次我和戴哥一起下去高雄比賽,那一個禮拜中我盡量讓自己維持最佳狀態,好讓我在比賽中不會分心。

經過戴哥一個禮拜的加強訓練和賽前肌肉放鬆,不但讓我更加有信心,也讓我覺得自己會成功。

這次我比賽的項目是3000公尺積分賽和5000公尺淘汰賽,而兩場比賽都有預賽,雖然兩場比賽都在同一天,但因為我沒有放棄,兩場都壓線進了決賽,雖然沒有拿到名次,但也刷新我在全國盃中最好的紀錄,同時也成為我生命中很重要的一場比賽。


我這次會跑的那麼好,幾乎和戴哥脫不了關係,也因為這樣戴哥成了我最感謝的教練。

感謝他對我無數的信任,感謝他對我難以計數的付出,感謝他到處想辦法,目的只是要讓我進步。


我最挫折的時候是成為一個選手卻沒有好的成績,但我媽媽總說:「把好的學起來,不好的就做改進,自己才會變的更好。」

為了讓自己在直排輪上走的更遠,在每一場比賽過後,我都要反省,看看自己是否達成比賽前教練設定的目標?在比賽中是否盡了全力?把跑得好的地方記下來繼續保持,不好的地方在下一場比賽前提醒自己,不要再犯相同的錯誤。


然後我在教練的帶領和家人的支持下,一步步學到:就算人再完美,沒有努力也不會成功,而自律卻可以勝過一切⋯⋯ 

現在的我, 越來越知道自己的目標,也越來越享受比賽和訓練帶給我的成就感。我希望今年九月升上國中的時候,可以繼續維持這樣的狀態,讓我可以在直排輪界發光發熱。

最後再送上一句「謝謝戴哥,我的教練」!






後記:(媽媽的話)

親愛的芷瑜:

小時候的妳總是會問我,妳溜的好不好?只要沒看妳溜就會哭著說媽媽都不關心妳。

但現在的妳會告訴我,「媽媽,我有些動作不是很好,但我會改,請給我一點時間」,我才發現妳長大了,也變的懂事許多。

芷瑜,好好加油,好好享受學習,好好去突破妳自己,就讓我們越挫越勇,媽媽永遠以妳為榮!加油~

愛你的媽媽。


上課時間




2022年9月2日 星期五

像媽祖遶境一樣的暑訓,我們每年緊緊跟隨

 


作者:書榮媽、昊辰媽



直排輪每年的寒暑訓,就像大甲媽祖繞境一樣,一群信徒(新莊幫)緊緊跟隨,寒暑訓儼然已經變成媽媽們每年期待的事件,孩子朝聖的活動,沒有比虔誠更虔誠的事了。



朝聖完,接著就是要記錄孩子變強的美麗倩影,三天三夜的手作,隨著黑眼圈變身而逐漸完成, 替孩兒謝謝直排輪團隊,讓他們有這麼珍貴的紀錄。






昊辰:戴哥和全體教練大家好,我是昊辰,這一次暑訓我學到如何維持耐力,還有彎道如何加速,未來我會持續練習。

宸綱:我覺得這一次暑訓我的動作變好了,長途也都有跟上,我希望可以追上又璇,所以我會一直去訓練。



智旻:我得到一個禮物還有很多的進步。

書榮:我會自己穿鞋,也會綁鞋帶。我的長途每一次都有跟完。我300公尺和1000公尺都有進步。





























我想對教練說:
智旻:謝謝老師,我愛你們。
宸綱:謝謝戴哥和教練照顧我很多天,爸爸說我會照顧自己很棒,飯也都有吃完



書榮:我要去謝謝老師陪我這麼久,還讓我長短途進步。
昊辰:謝謝教練給我的指導,我不會讓大家失望。




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2022年8月9日 星期二

【用直排輪寫成長紀錄!】(小祐、小詰)


作者:小詰媽








每年的寶獅萊夏季盃、冬季盃都會舉辦一項趣味競賽,是只有兄弟姐妹才能組隊參加的手足接力賽。規則是一人溜一圈200公尺,拍手接力。

兩隻剛學直排輪不到半年,就開始參加這項比賽了。








第一次比賽是小祐小一、小詰中班,回顧當年的影片,弟弟小短腿穿著小小雙的直排輪鞋,搖搖擺擺溜完一圈接力給哥哥,哥哥奮勇往前還不小心在彎道跌倒。當時的兩人又嫩又可愛。








今年哥哥從國小畢業了,是兩隻小學生涯最後一次合作。兩兄弟從第一次比賽溜了2分10秒73,到這一次以46秒94拿下第一名,這六年來兩隻都進步很多。更棒的是,兩隻都還是很喜歡溜!







在場上一起成長、一起努力、一起開心,幫兩兄弟做個紀錄留念。


Ps.很謝謝老師的各種幫忙和教導。

本來說好拿了第一就要從這個項目引退~但小的說下次要再參加也是可以啦😄

不知道兩兄弟(主要是國中生的哥哥)今年冬季盃還會想要參加趣味接力嗎😂





















2022年8月8日 星期一

【我最擅長的運動】

 

作者:高以宸(忠義國小)




在我還小的時候,每次經過公園看見直排輪的教學,就覺得他們很厲害,穿著直排輪鞋快速的溜來溜去,不管是前進後退或是轉彎滑行都是帥氣又俐落,真是讓我十分的嚮往,心中便立定了我一定也要學習直排輪的志願。



每當聽起爸爸告訴我,我開始直排輪的過程,自己都覺得很難忘又有趣。

有一次經過公園突然很想嘗試看看,但沒有事先預約無法當場上課,我緊張和失望的哭了出來,後來爸爸馬上詢問到另一個比較遠的班隊,可以去現場報名試上,然後當天我們就買了我的第一雙直排輪鞋,從此就開始了我的直排輪生涯。





回想起我學習直排輪的過程,跌倒受傷的次數不計其數,各階段的考核更是一條艱辛和漫長的道路,但憑藉著我對直排輪的熱愛,我始終不放棄的一直堅持下去,因為爸爸常常告訴我,要學會一樣技術或運動技能,都是要靠持之以恆的練習,才會有一些些明顯的進步,也就像我們總教練戴哥說的,不是因為有希望而堅持,而是堅持才會看見希望。





如今,我已經是選手等級的學員了,未來,我必定要更加努力的訓練,才有機會代表忠義國小甚至是新北市參加比賽。最後我要謝謝一直支持我學習直排輪的爸爸媽媽以及超級直排輪的所有超級厲害又有愛心的老師和教練們,我愛運動,我愛超級直排輪。








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2022年3月24日 星期四

【板橋甜蜜蜜系列】



作者:布丁老師

 



最近板橋分部的課後小遊戲,有沒有發現黃袖的學長姐來輪班當小幫手了嗎??

好不容易從衝上蘆洲本部選手班的學長姊,利用假日的早晨來幫忙協助回饋板橋的學弟妹,真的是揪甘心ㄟ~~





首先來介紹黑班最常出現的蜂蜜哥哥,個頭小小卻很老成XD





也很熱情跟著當示範小老師^^要乖乖聽話排好隊伍哦!!





再來是草地班最有愛心+耐心的甜甜圈姊姊,總能讓所有小朋友都湧上前去……還飛碟!





陪著小朋友一起玩遊戲,真的超級有耐心的啦~





再來就是橘班最常見當領頭推腳部的棉花糖姊姊,下課後總是很溫柔地等大家玩課後小遊戲。


板橋分部有這麼優秀的蜂蜜哥哥、甜甜圈姐姐、棉花糖姊姊,再加上現在草地班的巧克力老師和布丁老師~

啊~還不能忘了來杯咖啡老師,真是甜蜜蜜下午茶的氛圍啊~~^^

歡迎大家多來捧場哦^0^



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