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2020年11月3日 星期二

我沒有什麼特別的長處,人長的矮、又沒有爆發力,謝謝super讓如此普通的我有機會成為一個優秀的為恩!(2020全民運後感,SUPER,十五年)


作者:余為恩




從去年10月的全國運動會結束後,我就開始準備這次全民運了。戴哥在一年之前,開始要求:

早上六點要去溜公路或是去健身房

每個禮拜的一三五都要到大直橋下報到

每個禮拜的二四都要到健身房報到



一直持續六、七個月的時候,戴哥開始改變了我的訓練模式,回歸基礎訓練。每天都有不同的基本功,到全民有氧時,我自己開始覺得有效果,然後就繼續維持這樣的訓練模式到11月的全民運動會。


全民運10000公尺的積分淘汰賽是最艱難的一場比賽之一,世界金牌跟亞運金牌通通都參加了這一項目。50圈裡,每兩圈就會淘汰掉最後一位,直到剩下十個人。但不被淘汰不夠,同時也要在搶分圈搶到第一名才有分數。





戴哥在賽前告訴了我自己專屬的戰術,我也有按照戴哥的戰術去走,在最後五圈的時候衝出去搶了兩分,成功拿到第七名。雖然不是前三,但看到自己的名字能夠在大賽中上榜讓人認識,我覺得自己的努力是有價值的。


其實,全運會的前哨站,「全民有氧盃」,我就己經做了許多的準備了,為了想選上國手,我還全項目都報名。但結果是:我五個項目有四個項目被淘汰,只有一個項目勉強位於達標的邊緣。






結束之後我很不甘心,我回來把每一次的訓練都做得更確實,希望在全運會有不一樣的結果,很開心,我做到了!




這次比賽後,我覺得自己變得比之前還要更有自信且會主動尋求幫助了。


以前在比賽前聽戴哥說戰術,我都會害怕自己辦不到,擔心自己會不會連隊伍都跟不上就被淘汰。但經過這次比賽,我很清楚知道戴哥下的指令,冷靜的處理各種狀況,告訴自己我絕對有能力辦的到!




另外,我之前只要遇到困難就會自己乾著急,最後搞得一團糟。但是這次比賽遇到的所有問題,不論是選輪子或是腰痛腳痛,我都有主動向戴哥尋求幫助,最後順利完成比賽,得到我想要的結果。


我覺得我是一個很普通的人,沒有什麼特別的長處,人長的矮沒有爆發力,體力也比一般人差,還動不動就感冒生病拉肚子。腦袋不好、邏輯也差,常常搞不清楚狀況。











唯一的過人之處,就是比一般人還要堅持。但也常常因此練錯了都不知道,還一直練,如果沒有super戴哥,我大概會一直錯下去吧!


所以我很感謝super,謝謝super給我這個機會,讓如此普通的我,有這個機會成為

一個不普通的選手

一個不普通的教練

成為一個優秀的為恩


謝謝super,謝謝我的教練,戴哥!



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