作者：余為恩
從去年10月的全國運動會結束後，我就開始準備這次全民運了。戴哥在一年之前，開始要求：
早上六點要去溜公路或是去健身房
每個禮拜的一三五都要到大直橋下報到
每個禮拜的二四都要到健身房報到
一直持續六、七個月的時候，戴哥開始改變了我的訓練模式，回歸基礎訓練。每天都有不同的基本功，到全民有氧時，我自己開始覺得有效果，然後就繼續維持這樣的訓練模式到11月的全民運動會。
全民運10000公尺的積分淘汰賽是最艱難的一場比賽之一，世界金牌跟亞運金牌通通都參加了這一項目。50圈裡，每兩圈就會淘汰掉最後一位，直到剩下十個人。但不被淘汰不夠，同時也要在搶分圈搶到第一名才有分數。
戴哥在賽前告訴了我自己專屬的戰術，我也有按照戴哥的戰術去走，在最後五圈的時候衝出去搶了兩分，成功拿到第七名。雖然不是前三，但看到自己的名字能夠在大賽中上榜讓人認識，我覺得自己的努力是有價值的。
其實，全運會的前哨站，「全民有氧盃」，我就己經做了許多的準備了，為了想選上國手，我還全項目都報名。但結果是：我五個項目有四個項目被淘汰，只有一個項目勉強位於達標的邊緣。
結束之後我很不甘心，我回來把每一次的訓練都做得更確實，希望在全運會有不一樣的結果，很開心，我做到了！
這次比賽後，我覺得自己變得比之前還要更有自信且會主動尋求幫助了。
以前在比賽前聽戴哥說戰術，我都會害怕自己辦不到，擔心自己會不會連隊伍都跟不上就被淘汰。但經過這次比賽，我很清楚知道戴哥下的指令，冷靜的處理各種狀況，告訴自己我絕對有能力辦的到！
另外，我之前只要遇到困難就會自己乾著急，最後搞得一團糟。但是這次比賽遇到的所有問題，不論是選輪子或是腰痛腳痛，我都有主動向戴哥尋求幫助，最後順利完成比賽，得到我想要的結果。
我覺得我是一個很普通的人，沒有什麼特別的長處，人長的矮沒有爆發力，體力也比一般人差，還動不動就感冒生病拉肚子。腦袋不好、邏輯也差，常常搞不清楚狀況。
唯一的過人之處，就是比一般人還要堅持。但也常常因此練錯了都不知道，還一直練，如果沒有super戴哥，我大概會一直錯下去吧！
所以我很感謝super，謝謝super給我這個機會，讓如此普通的我，有這個機會成為
一個不普通的選手
一個不普通的教練
成為一個優秀的為恩
謝謝super，謝謝我的教練，戴哥！
