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2023年11月13日 星期一

2023暑訓 堅韌-5

 




「堅韌」第五篇


高強度的訓練進入到訓練的高潮。A、B組的150圈加上最後的淘汰賽,真的很刺激。C、D組的連續一小時均速+一個都不能掉,也是大考驗。


每個教練都絞盡腦汁的激發出孩子的最大潛能。不喜歡溜長途的,因為動作漂亮了,可以省力溜完。上次比賽輸的,這次有很充足的好勝動機,全部跟完。


連歡樂暑訓組的孩子,也都東倒西歪的溜完不能停的30分鐘課程。


我們說:你願意重複無聊的練習,在不舒服中學習,是因為喜歡一群人一起打拼的感覺。


而我們教練,就是幫助每個孩子,成為自己想要的樣子!