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2023年3月22日 星期三
因為天氣好、因為天氣不好、因為天氣剛剛好，只要和直排輪在一起的每一天，都美好得耀眼（哲銘，SUPER六年）
作者：哲銘、哲銘媽
以前大家都說我不適合，因為我的身高不夠高，體格也不夠精壯，所以有時甚至自己也會想說自己是否是這塊料？
可是這六年來，我在挫折中學會了一件事：我要珍惜、愛護自己有的那一面，珍視自己擁有的能力，我就是與眾不同，我不需要跟別人一樣。
哲銘媽： 我記得哲銘剛要升黃班的時候，戴哥跟我說：「哲銘媽～哲銘他練直排輪會很辛苦喔！因為他本身很瘦小，對哲銘而言要進步可能需要很長的時間。」我聽到的時候我就問哲銘說：「孩子，你確定要升選手班嗎？」這孩子給我一個很堅強的語氣就是：「媽～我永不放棄！」後來看他每次訓練從來沒有喊一聲苦～他會累也會哭，有時候我都不知道那是汗水還是淚水～（心疼）
其實我對孩子不會要求他一定要做什麼，我只會說你想做什麼跟媽媽說，媽媽會永遠的支持你
哲銘其實到後面有一點不想學，因為他一直遇到瓶頸......
但後來我跟他說：「沒關係，我們體力不好可以練，我們動作不好可以學。」
慢慢的透過教練的指導，慢慢給他信心讓他慢慢去突破。
我很清楚運動員沒有人是永遠的第一，也沒有永遠的最後一名。我也常常跟哲銘說：「你對直排輪的熱誠才是最重要的～」
何況，他在我心裡早就是第一，因為他的辛苦我都看在眼裡～
每次看他累的要命，有時一到車上就睡著了～我都覺得很幸運我會開車，讓他有喘口氣的時間！
哲銘：我最挫折的時候是在國中一年級的中正盃，因為我當時一起步就直接被甩開了，而且不管我怎麼努力追都追不上。
在我在感到挫折時，我會跟自己對話，想一想自己為何會走這條路，以及自己是如何堅持過來的。
因為我的身高不夠高，體格也不夠精壯，但後來觀察，高也有高的缺點，而矮也有矮的優點，並不是幾乎全部都是不好的，我就開始接受魔鬼訓練。
有一次在雲林的比賽，我的教練戴哥為了不要讓我在比賽中緊張，特別來找我去玩手機象棋，而且在比賽前給了最適合我的戰術。
戴哥告訴過我，自己就算沒力了也要多撐2圈，因為多撐一圈代表又更進步一圈。
除此之外，戴哥也會對我的動作格外嚴格，因為這樣會讓我在溜長途時可以更輕鬆，也對自己更有信心面對之後的每一場比賽。
我印象最深刻是在111年新竹的精英盃，因為這是我第一次1000公尺拚進了決賽。
之前，我每一次比賽都一下子就被刷下來了，甚至有時候還會因為緊張就步伐亂掉（我很容易緊張）。
這是我第一次不緊張而跑出最好的成績，然後我發現其實我是做的到的，我只要多一點信心就可以讓自己達到理想的目標。
每次當我讀書覺得累的時候或有瓶頸時我就會很想溜冰
因為溜冰讓我很舒壓，讓我可以盡情的溜，享受溜冰的快感
以前的我比較沒有企圖心，但因為溜冰，讓我學會面對事情時，會勇敢去面對及挑戰
以及突破之前那個懦弱的自己
在一次次的堅持中，我發現我的信心在增加
也越來越勇於挑戰
我喜歡教練交付我的各項任務， 然後我發現自己的心越來越強大，這是我學直排輪最大的收穫。
哲銘：
在你要升黃班的時候你說你體力不好想進步，媽媽騎著腳踏車陪你路溜，後來有跑山、騎腳踏車......等等訓練，媽媽騎著摩托車陪你
看著你的成長媽媽已經從腳踏車改成摩托車了
媽媽其實很開心你一直保持樂觀的態度去面對溜冰，不管遇到多少挫折，你也能去面對你的問題所在，一起討論如何突破！
在溜冰的時候，你總是會偷瞄我，我也會比屬於我們看的懂的手語，這是我們多年來的默契^^
孩子你很棒，在我看你的訓練過程中，你在我心裡已經是第一名了！
哲銘～不管你有多累多辛苦，媽媽都會繼續陪伴著你走下去～
加油！一起努力一起堅持到底👍👍👍💪💪💪
愛你的媽媽
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2023年3月20日 星期一
明明很認真訓練，為什麼每次比賽都搞砸？（芷瑜，SUPER六年）
作者：芷瑜、芷瑜媽
選手的練習累的要命，有時一上車就睡著了，好在媽媽會開車，讓我們在車上休息。
我這次會跑的那麼好，幾乎和戴哥脫不了關係，也因為這樣戴哥成了我最感謝的教練。
然後我在教練的帶領和家人的支持下，一步步學到：就算人再完美，沒有努力也不會成功，而自律卻可以勝過一切⋯⋯
芷瑜媽：芷瑜小一的時候，因為孩子游泳課怕冷，看到堤防有教溜冰，於是來報名看看，就這樣開始走向溜冰之路。
休閒班一路過關到選手班，印象最深刻就是我對芷瑜說：「芷瑜妳要去黃班嗎？」她當時跟我說看哥哥這樣很辛苦，還是在橘班就好。我說：「沒關係！等妳想清楚跟媽媽說～媽媽陪妳。」
不知過了多久，有一天芷瑜跟我說：「媽～我準備好了！我可以跟哥哥一起吃苦了。」
於是我跟芷瑜開始跑步練體能，我怕她要升上黃班時會跟不上大家～
又過了一段時間，終於，哲銘、芷瑜一起升上黃班了！
二個孩子一起鍛鍊、一起練習，慢慢的，二個孩子也來到了綠班⋯⋯
要當選手的練習，終究是辛苦的，遇到挫折時，我都會跟他們說：「沒關係，我們越挫越勇～媽媽陪你們一起度過。」
以前的芷瑜常常會羨慕人家，說他們有運動細胞好好喔！我都怎樣怎樣.....
我總鼓勵她說：「妳可以靠自己的努力來扭轉局勢，沒有什麼事情是可不可以而是妳自己想不想要。」
六年的時間不算短，要兼顧學校的課業和活動，又要代表學校參加田徑隊比賽，直排輪的訓練又不可以少......妳的辛苦我都看在眼裡，這一切對妳來說都非常的不容易。
我總是對妳說：「我不會要求妳一定要做什麼，但妳想做的，媽媽會永遠支持妳。」
在哥哥的陪伴下，我們一起比賽、 一起笑
一起去參加路跑
不管冷熱，都一起在溜冰場訓練
我們一起東征西討，跑遍全台灣各地的溜冰場訓練或比賽
然後一起踏在進步的路上
ㄧ步步～
一起站上頒獎台～
在媽媽心裡，妳早就是第一！
芷瑜：在我直排輪的旅途中，遇到很多對我付出的教練和學長姐
感謝饅頭哥的指導
也感謝體能教練的訓練
其中我最感謝的一位教練是戴哥，因為每一次我撐不下去的時侯總是戴哥來鼓勵我，也是戴哥讓我知道只有經過不斷努力的人才會成功。
記得有一次我和戴哥一起下去高雄比賽，那一個禮拜中我盡量讓自己維持最佳狀態，好讓我在比賽中不會分心。
經過戴哥一個禮拜的加強訓練和賽前肌肉放鬆，不但讓我更加有信心，也讓我覺得自己會成功。
這次我比賽的項目是3000公尺積分賽和5000公尺淘汰賽，而兩場比賽都有預賽，雖然兩場比賽都在同一天，但因為我沒有放棄，兩場都壓線進了決賽，雖然沒有拿到名次，但也刷新我在全國盃中最好的紀錄，同時也成為我生命中很重要的一場比賽。
感謝他對我無數的信任，感謝他對我難以計數的付出，感謝他到處想辦法，目的只是要讓我進步。
我最挫折的時候是成為一個選手卻沒有好的成績，但我媽媽總說：「把好的學起來，不好的就做改進，自己才會變的更好。」
為了讓自己在直排輪上走的更遠，在每一場比賽過後，我都要反省，看看自己是否達成比賽前教練設定的目標？在比賽中是否盡了全力？把跑得好的地方記下來繼續保持，不好的地方在下一場比賽前提醒自己，不要再犯相同的錯誤。
現在的我， 越來越知道自己的目標，也越來越享受比賽和訓練帶給我的成就感。我希望今年九月升上國中的時候，可以繼續維持這樣的狀態，讓我可以在直排輪界發光發熱。
最後再送上一句「謝謝戴哥，我的教練」！
後記：（媽媽的話）
親愛的芷瑜：
小時候的妳總是會問我，妳溜的好不好？只要沒看妳溜就會哭著說媽媽都不關心妳。
但現在的妳會告訴我，「媽媽，我有些動作不是很好，但我會改，請給我一點時間」，我才發現妳長大了，也變的懂事許多。
芷瑜，好好加油，好好享受學習，好好去突破妳自己，就讓我們越挫越勇，媽媽永遠以妳為榮！加油～
愛你的媽媽。
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